Le mot «bakara», qui signifie chance et abondance, reflète l’essence même de ce centre de massothérapie. En effet, vous y trouverez des moments d’évasion et des conseils précieux grâce aux massothérapeutes expérimentés de leur équipe. Bref, prenez rendez-vous à ce studio à l’ambiance chaleureuse et au décor à la marocaine pour des traitements de kinésithérapie, de vacuothérapie, d’orthotérapie et de tapping, des massages suédois et sportif, des soins énergétiques, etc. Mention spéciale à leur nouveauté, soit un massage 100% pour le visage, visant à raffermir la peau, réduire les ridules et donner une sensation de lifting.
Club Hippocrate
Credit: Facebook/Club Hippocrate
Pluridisciplinaire est le mot d’ordre de cette clinique de soins thérapeutiques et de yoga d’Hochelaga! Il y a vraiment de tout: drainage lymphatique, massage à quatre mains, massage avec ventouses, massage des tissus profonds, massage pour enfants, etc. Mention spéciale à leur service de thérapie crânio-sacrée (méthode visant à rééquilibrer les rythmes du fluide céphalo-rachidien, qui entoure et protège le cerveau et la moelle épinière) et d’orthothérapie (technique qui débute par un massage en profondeur visant à détendre les muscles et qui se poursuit avec des manœuvres douces et progressives visant à rétablir les équilibres vertébraux responsables des douleurs et de l'inconfort).
Nubia spa vert
Credit: Instagram @joyanne.thorne
Ce spa du Mile End se soucie autant de la santé de leurs clients que celle de la planète! En effet, les produits qu’ils utilisent sont locaux, fabriqués à la main et faits à partir d’ingrédients naturels. Donc, si l’écoresponsabilité fait partie de vos valeurs, réservez un de leurs massages lomi-atsu, suédois, sportif, aux pierres chaudes, shiatsu ou encore thaï à l’huile. Profitez-en aussi pour visiter leur boutique de biocosmétiques équitables et végétaliens!
Zenn Rose Shiatsu
Credit: Instagram @zenn.rose
Le shiatsu thérapeutique permet «de contacter l’émotion à travers la sensation corporelle, et de la transformer via la reconnexion au ressenti, l’ancrage, le contact avec le corps et l’accueil des sensations.» Et, c’est ce qu’offre Rozenn Moreau, thérapeute en shiatsu, dont les services combinent la technique manuelle et la relation d’aide. Elle offre des séances transformatrices pour l’anxiété et la gestion d’émotions, pour la périnatalité et même pour les enfants.
Yantra Therapeutic & Thai Yoga Massage
Credit: Site web officiel/Yantra Therapeutic & Thai Yoga Massage
Besoin de libérer des énergies stagnantes et aider votre processus naturel d'auto-guérison? Alors, essayez le massage-yoga thaïlandais avec Caroline, une massothérapeute certifiée et étudiante en ostéopathie à l'IEOQ! Il s’agit d’une technique durant laquelle les mains, les pieds et les coudes sont utilisés pour appliquer de la pression sur des tensions et des lignes d'énergie. Elle implique aussi des étirements et des respirations assistées pour permettre à la personne receveuse d'atteindre état plus méditatif. Vous pourrez également essayer le Tok Sen, une technique thaïlandaise qui implique l'utilisation d'outils en bois spéciaux pour donner de légers coups rythmiques sur les muscles pour les détendre.
Espace Nomad
Credit: Instagram @espacenomad
Vous avez le choix entre quatre catégories de massages chez Espace Nomad: les classiques du bien-être (massage suédois, californien et abyssal), les approches thérapeutiques (massage sportif, fasciathérapie, réflexologie, drainage lymphatique, etc), les évasions et ressourcements (soin polarité, lomi lomi, reiki, etc) et en famille (massage pour enfants et massage prénatal). Vous avez donc l’embarras du choix!
Bota Bota - spa sur l'eau
Credit: Instagram @botabotamtl
Se la couler douce sur un élégant traversier flottant sur le Fleuve Saint-Laurent, avec, devant vous, une superbe vue sur le Vieux-Port de Montréal… Quoi de mieux? Bota-Bota ne vous décevra pas si vous êtes à la de véritables «voyages sensoriels». Ils offrent plusieurs services classiques, mais aussi hors du commun, comme des massages lomi-lomi nui (technique qui invite à l’ouverture de l'esprit, grâce aux différentes manoeuvres du thérapeute), des massages coquillages chauffants (technique qui détend les douleurs musculaires et favorise la circulation sanguine) et des massages de réflexologie (bien-être du corps via la voute plantaire).
Spa William Gray
Credit: Instagram @spawilliamgray
Pour une ambiance apaisante et un décor luxueux, direction ce refuge urbain situé au cœur du Vieux-Port de Montréal! Leurs massothérapeutes certifiés pourront vous aider à choisir le traitement qui vous procurera les plus grands bienfaits. Ils proposent notamment des massages suédois traditionnels, de l'aromathérapie ainsi que des massages thaïs à l'huile. Vous pouvez même opter pour un massage sur un lit de quartz chaud (payant), une expérience qui favorise la désintoxication, rehausse la circulation et réduit la tension musculaire.
Espace Thomas
Credit: Instagram @espacethomas
Fitness et détente sous un même toit… le meilleur des deux mondes! À l’espace Thomas, donnez tout ce que vous avez dans une salle de sport spacieuce, bien équipée et encadrée (au besoin) par des instructeurs. Puis, pour clore le tout en beauté et accélérer votre récupération physique, prenez rendez-vous avec un de leur six massothérapeutes offrant en tout une quinzaine de soins différents (massage sportif, kinésithérapie, relâchement myofascial, massage-yoga thaïlandais, massage suédois, taping neuro-proprioceptif, ventouses thérapeutiques et plus encore).
Le Coin Réadapt
Credit: Instagram @lecoinreadapt
Pour une expérience plus personnalisée et abordable, direction cette clinique multidisciplinaire de réadaptation, où vous pourrez vous faire chouchouter, l’espace d’une heure ou deux, dans un espace lumineux et chaleureux! Les masseuses cette équipe bienveillante de professionnels de la santé, Bianca et Marie, mettent à votre disposition une vaste gamme de services. Vous pouvez opter pour leurs fameux massages traditionnels, mais aussi pour leurs multiples autres spécialités: massage sportif, thaïlandais, suédois, pré et postnatal, fasciathérapie, kinésithérapie, etc.
10 endroits offrant des massages mémorables à Montréal!
Credit: Instagram @botabotamtl @espacethomas
Rien de mieux qu'une bonne session de massothérapie pour se détacher des agitations de la ville, prendre une pause des stress quotidiens et tout simplement se détendre. On vous présente donc 10 endroits proposant des massages traditionnels autant que des traitements absolument uniques!
