Manger / Boire Montréal Quoi Faire

Lunchs sains et satisfaisants à inclure à votre meal-prep

NIGHTLIFE.CA

2022-05-16 12:12:52

diapositives

Passer la publicité

ici.

" data-url="https://staging.nightlife.ca/2022/05/16/lunchs-sains-et-satisfaisants-a-inclure-a-votre-meal-prep/item/nouilles-de-chou-au-cari-et-saute-de-boeuf-0" > Nouilles de chou au cari et sauté de boeuf

Nouilles de chou au cari et sauté de boeuf

recette, le tofu est délicieusement apprêté avec du cari, du jus de lime et de la sauce tamari. Si vous craigniez que la salade mouille le wrap, surtout si vous cuisinez tous vos lunchs à l'avance, vous pouvez séparer les composantes du plat et monter le wrap au moment de le manger.

" data-url="https://staging.nightlife.ca/2022/05/16/lunchs-sains-et-satisfaisants-a-inclure-a-votre-meal-prep/item/wraps-de-tofu-au-cari-aux-avocats-et-a-la-salade-de-chou-et-de-pomme-1" > Wraps de tofu au cari, aux avocats et à la salade de chou et de pomme

Wraps de tofu au cari, aux avocats et à la salade de chou et de pomme

salade pour vos lunchs dans les prochaines semaines.

" data-url="https://staging.nightlife.ca/2022/05/16/lunchs-sains-et-satisfaisants-a-inclure-a-votre-meal-prep/item/salade-de-couscous-asperges-et-haricots-blancs-avec-vinaigrette-a-lorange-2" > Salade de couscous, asperges et haricots blancs avec vinaigrette à l'orange

Salade de couscous, asperges et haricots blancs avec vinaigrette à l'orange

recette, mais du quinoa, du couscous, ou de la verdure pourraient aussi fonctionner.

" data-url="https://staging.nightlife.ca/2022/05/16/lunchs-sains-et-satisfaisants-a-inclure-a-votre-meal-prep/item/saute-de-porc-au-kale-et-au-mais-3" >

recette fraiche et protéinée est parfaite pour la meal-prep et pour les lunchs durant la saison chaude. La salade de taboulé est la vedette du plat et elle s'agence très bien avec les beaux morceaux de saumon.