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© Crédit: Photo de Bruno Thethe provenant de Pexels
Le Shake, vous connaissez ? C'est une technique qui consiste à secouer son corps volontairement et vigoureusement pour libérer le stress et l'énergie stagnante en augmentant la circulation sanguine. C'est ce que propose l'événement L'Extase du "Shake" Virtuel sur de la musique et en gang. À essayer !
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